Tuổi thơ của ta thường gắn liền với những khoảng thời gian hạnh phúc, hồn nhiên, vui vẻ và vô tư. Nhưng tuổi thơ của ta cũng có những lúc trải qua những sự kiện căng thẳng, buồn bã và đầy nước mắt.
Một phụ nữ “sợ bị bỏ rơi” trong tình cảm có thể từng là đứa bé liên tục bị cha mẹ đón học về trễ, hoặc thường xuyên trải qua cảm giác xa cha mẹ mà không được báo trước.
Một cô gái thường xuyên nổi nóng bộc phát có thể từng là một đứa bé thường bị thờ ơ, bị bỏ mặc về cảm xúc.
Một người đàn ông hôm nay thường xuyên chỉ trích, phán xét rất có thể từng là một đứa bé sống trong gia đình hung hăng và ưa thích kiểm soát.
Trinh từng làm việc với khách hàng, chị kể rằng, gia đình chị có bố bảo thủ, mẹ vừa đi làm vừa lo toan toàn bộ chuyện gia đình.
Đứa con trai trong nhà sở hữu toàn bộ tính cách của ba, còn bản thân chị thì không muốn trở thành phiên bản tiếp theo của mẹ. Chị cảm thấy uất ức và không muốn mình sẽ chọn một ông chồng như vậy, vì thấy mẹ mình không hạnh phúc trong cuộc hôn nhân.
Ngay từ khi đến tuổi dậy thì, chị đã quan niệm về một người chồng tốt mà chị lấy sẽ chỉ đơn giản là biết đi làm và không tham gia vào tứ đổ tường.
Nhưng ngay sau khi lấy chồng, ranh giới cá nhân của chị bị thỏa hiệp. Chị trở thành một người vợ nghe lời chồng, chiều ý chồng, nếu không muốn nói là sợ chồng.
Điều này thể hiện qua thời điểm chị ở cữ, chị cũng không dám nhờ chồng chuyện gì vì sợ chồng ngủ không đủ giấc.
Tương tự, trong công việc, chị là người không bao giờ từ chối bất cứ ai, nên thành thử bao nhiêu việc cũng đến tay chị.
Hình như, chị đã trở nên giống mẹ chị lúc nào mà không hay… vừa đi làm vừa lo toàn bộ chuyện gia đình.
Đến một lúc chị cũng thấm mệt và không còn đủ sức để chống chọi với những suy nghĩ và tính cách này của bản thân; chị đã can đảm tìm đến sự giúp đỡ từ bạn bè và người thân, những người mà chị tin tưởng để vượt qua.
Qua câu chuyện, bạn có thể thấy, người lớn chúng ta có xu hướng mô phỏng lại hành vi của mình dựa trên những người gần gũi và tin tưởng nhiều nhất, thường là cha mẹ. Chúng ta học theo hình mẫu của cha mẹ, học theo cách chăm sóc và yêu thương người khác như cha mẹ đã làm.
Tuy là có những điều tốt ta học được từ cha mẹ, nhưng cũng có những suy nghĩ, niềm tin và hành vi ta học khiến ta đau khổ.
Trong bài viết trước, Trinh có đề cập đến việc “cha mẹ đau cũng có thể làm con đau”, và chúng ta khi còn thơ ấu đôi lần cũng bị cha mẹ làm ta đau buồn đó chứ. Nhưng việc nhận ra được sự ảnh hưởng của nỗi đau thời thơ ấu là bước đầu tiên quan trọng để giải quyết vấn đề này.
Nhắn cho Trinh nếu bạn cần người đồng hành để vượt qua nỗi đau và tìm bình an cho chính mình.
#trinhnguyen #parentcoach #parentexpert #parenting #healing